Modern Selfdefense – Kompaktkurs

Modern Selfdefense zeigt Dir einen einfachen und realistischen Weg in Richtung Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Weiterlesen

Yoga & Sound Healing Special

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Sportreise nach Sizilien

Sportreise nach Sizilien Auszeit für Dich!!! .

Kochevent – Gesunde italienische Küche

Lust auf einen außergewöhnlichen Abend mit kulinarischen Highlights?!

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Technik-Training

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„Lernen ist wie Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück“

Wer kennt diese Weisheit nicht?!

Und wir alle wissen, dass es wirklich so ist. Umso wichtiger ist es, kontinuierlich daran zu arbeiten, fit zu bleiben und die Motivation zu erhalten!

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