Neues Jahr, neue Vorsätze Liebe Leserinnen und Leser unseres Blogs, ich wünsche allen ein gesundes, neues Jahr und vor allem auch ein sportliches! Wobei wir damit gleich beim Thema wären. Möchten Sie dieses Jahr sportlicher werden, oder sich sportlich weiter verbessern, sich gesünder ernähren und mehr für sich selbst tun? Dann sind Sie mit uns […]

Hinter dem letzten Türchen verbirgt sich das größte Geschenk Natürlich, denn heute ist Heiligabend und das Christkind hat eine ganz große Überraschung für Euch! Buche drei Termine für Personal Training und bezahle nur zwei! Nutze diese Gelegenheit und starte mit einer ganz anderen Motivation ins neue Jahr! Das Angebot gilt bis zum 31.12.2020

    Übung Superman Die heutige Übung ist für die Rücken- & Gesäßmuskulatur. Zudem werden die Gelenke gestreckt und sie hilft, Rückenprobleme vorzubeugen.

Brauchst Du noch ein Weihnachtsgeschenk? Oder spielst Du schon lange mit dem Gedanken, einmal eine Ernährungsberatung in Anspruch zu nehmen? Dann ist das hier genau das richtige Türchen für Dich!