Neu bei uns im Studio: Qigong

Neu bei uns im Studio: Qigong!

Dienstags um 19:30 Uhr mit Qigong die innere Balance stärken.
Gerne zeige ich Ihnen Gesundheitsübungen aus der traditionellen chinesischen Medizin, sodass auch
Sie deren wundervolle Wirkungsweise kennenlernen.

Welcher Effekt wird erzielt?
– Mit diesen Übungen stärken Sie Ihre Mitte und erlangen dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit.
– Ihr Körper erlangt mehr Geschmeidigkeit und Beweglichkeit.
– Entspannungsübungen wirken sich auf die Muskulatur, aber auch auf die Organfunktionen aus.
– Ihr Herz-Kreislauf-System wird gestärkt.
– Qigong wirkt harmonisierend auf das vegetative Nervensystem, Ihre Immunabwehr wird gestärkt.
– Spezielle Übungen aktivieren Ihr Atemsystem, was zu einem vertieften Atem führt und somit zu einer verbesserten Sauerstoffversorgung des gesamten Organismus.

Qigong
ist für jeden,
der sich Vitalität und Lebensqualität zum Ziel gemacht hat.

Ich freue mich auf Sie
Ute Kammel