EMS – Training mit elektrischer Muskelstimulation
Was versteht man unter EMS
EMS ist die Abkürzung für elektrische Muskelstimulation und kommt ursprünglich aus der Physiotherapie. Weiterlesen
Schlagwortarchiv für: Ernährungsberatung Ehingen
Neues von der Baustelle
Neues von der Baustelle
Nun ist das Bauprojekt für das neue Studio schon seit Oktober 2017 in vollem Gange. Zeit für einen kleinen Zwischenbericht um von der aktuellen Situation auf der Baustelle zu berichten. Weiterlesen
Perfekt für einen guten Start in den Tag: Gesunde Pancakes
Perfekt für einen guten Start in den Tag: Gesunde Pancakes
Pancakes, oder auf Deutsch, kleine Pfannkuchen, gehören in Amerika zu einem guten Frühstück einfach dazu. Weiterlesen
Chiapudding mit Himbeer-Creme
Chiapudding mit Himbeer-Creme
Gesund, lecker und voller Vitalstoffe, so kann man sich diese leckere Kombination als Dessert, Frühstück, oder auch als Zwischenmahlzeit, gönnen. Weiterlesen
Bananeneis-selber-machen
Nicecream – gesundes Eis zum selber machen
Der Sommer ist da und man hat Lust sich mit einer leckeren Kugel Eis abzukühlen. Leider sind die meisten Eis-Sorten voll mit Weiterlesen
Die Erdbeerzeit ist da
Und somit auch die Zeit für leckere, gesunde und kalorienarme Rezepte für jede Gelegenheit. Wenn die Temperaturen steigen, dann steigt automatisch auch die Lust auf frische und leichte Mahlzeiten, die man im Garten, bei einem Grillabend oder auch auf der Arbeit genießen kann. Die Vorzüge der Natur Weiterlesen
Verdauung und Ernährungsvortrag
Verdauung – was passiert mit der Nahrung in unserem Körper?
Unser Körper ist in vieler Hinsicht ein wahres Meisterwerk. Vor allem wenn mal über die Verdauung nachdenkt. Ohne uns groß Gedanken zu machen, was mit der Nahrung, die wir täglich zu uns nehmen, eigentlich passiert, entscheiden Weiterlesen
NUSSMART
Gesund & fit mit nusssmart: Stephanie Lutrelli kreiert zwei Power-Mischungen für Sportler
Fitness Ernährung im praktischen Snack-Format: Im Sortiment von nusssmart ist ab sofort der Lutrelli MIX in zwei Varianten erhältlich. Stephanie Lutrelli, eine der besten Weiterlesen
Ernährungsberatungen
Wie oft haben Sie es schon vorgenommen sich gesünder zu ernähren?! Viele Menschen ernähren sich falsch, so viel steht fest. Die meisten von uns beschließen deshalb auch ab und an sich ab jetzt besser und gesünder zu ernähren. Weiterlesen
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Training bei Zeitmangel15. Juli 2026 - 07:15
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