Ernährung nach Paleo

Essen wie ein Steinzeitmensch?!
Dieser Leitspruch eines aktuellen Ernährungstrends hat mich doch neugierig gemacht. Deshalb wollte ich mehr darüber in Erfahrung bringen.
Paleo ist in aller Munde und gilt als aktueller Trend.
Vielleicht geht es Ihnen genau so und Sie möchten endlich mehr darüber erfahren.
Was ist mit dieser Ernährungsweise gemeint?
Wie funktioniert sie?
Was könnte das Ergebnis sein und würde diese Ernährung auch zu mir passen?
Gehen wir der Sache Schritt für Schritt auf den Grund.

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Yoga Special

Yoga Special

Du wolltest schon immer einmal Yoga ausprobieren, bist Dir aber nicht sicher, ob das etwas für Dich ist?

Jetzt kannst Du`s herausfinden! Bei uns!

Am 22.08.2021 verbringen wir wieder einen besonderen Sonntagvormittag zusammen.

Drei unterschiedliche Yoga Richtungen, jede für sich, sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.

In kleiner Runde und entspannter Atmosphäre, nehmen wir uns Zeit für Beweglichkeit, Kraft und Entspannung.

Genau die richtige Auszeit für einen anspruchsvollen Alltag!

 

Mach mit! Ich freue mich auf Dich!

Anmeldung auch gerne über das Kontaktformular.

Studiozertifizierung

Studiozertifizierung
Wir möchten Euch das Beste im Bereich Fitness, Personal Training, Ernährungsberatung, EMS Training und Firmenfitness bieten!
Wir meinen es damit richtig ernst und haben uns deshalb entschieden, sowohl das Studio, als auch alle internen Abläufe prüfen und von einer unabhängigen Institution bewerten zu lassen.
Man kann sich diesen Prozess ähnlich der Prüfung des Autos beim TÜV vorstellen.
Ein unabhängiger Gutachter beurteilt die Qualität, Zustand und Fahrtüchtigkeit des Autos und gibt darauf eine allgemeingültige Fahrerlaubnis und somit auch einen gewissen Wertbescheid.
Dem entspricht die Studiozertifizierung, die wir erfolgreich abgelegt haben.
Unser Studio wurde für einen top Qualitätsstandard ausgezeichnet, für hervorragende Qualität, Abläufe, Sauberkeit, Sicherheit uvm.
Alles wurde unter die Lupe genommen und nun können wir zu recht sagen:
Wir sind ein top Studio mit einer hervorragenden Qualität und bieten maximalen Service für unsere Kunden!
Überzeugt Euch selbst und vereinbart einen Termin für ein Training, insofern Ihr noch kein Kunde bei uns seid.
Dem bestehenden Kundenstamm danken wir für die Unterstützung und Treue!
Auf eine gute Zusammenarbeit in unserem qualifizierten Studio!
Eure
Stephanie Lutrelli und Team