Stephanie Lutrelli – Nominiert für den NEOS AWARD

Neos Award 2019

Neos Award 2019

Eine ganz besondere Nachricht hat mich vor einigen Tagen erreicht: Ich wurde für den Neos Award 2019 in der Kategorie Personal Trainer (w) nominiert. Hier klicken und weiter lesen >>> “Neos Award 2019” »

Personal Training mal auf eine andere Art!

Personal Training mal auf eine andere Art!

Mit dem Rollstuhl zu den Eseln von Biggi Münz.

Nicht nur die Klientin war begeistert, sondern wir alle, auch die Esel. Hier klicken und weiter lesen >>> “Personal Training mal auf eine andere Art!” »

Animal Moves – Stark und beweglich zugleich!

Animal Moves – Stark und beweglich zugleich!

Vor einiger Zeit haben wir in einem Blogbeitrag über funktionelles Training und dessen elementare Vorteile gesprochen. Functional Training beschäftigt sich mit der gesamten Komplexität Ihres Bewegungsapparates und man braucht bis auf ein paar kleine Helferlein nur seinen eigenen Körper und entsprechendes Know-How dazu. Hier klicken und weiter lesen >>> “Animal Moves – Stark und beweglich zugleich!” »