Beiträge

Personal Training mal auf eine andere Art!

Personal Training mal auf eine andere Art!

Mit dem Rollstuhl zu den Eseln von Biggi Münz.

Nicht nur die Klientin war begeistert, sondern wir alle, auch die Esel. Hier klicken und weiter lesen >>> “Personal Training mal auf eine andere Art!” »

Animal Moves – Stark und beweglich zugleich!

Animal Moves – Stark und beweglich zugleich!

Vor einiger Zeit haben wir in einem Blogbeitrag über funktionelles Training und dessen elementare Vorteile gesprochen. Functional Training beschäftigt sich mit der gesamten Komplexität Ihres Bewegungsapparates und man braucht bis auf ein paar kleine Helferlein nur seinen eigenen Körper und entsprechendes Know-How dazu. Hier klicken und weiter lesen >>> “Animal Moves – Stark und beweglich zugleich!” »

Darf`s etwas Süßes sein?

Darf`s etwas Süßes sein?

Bald ist Ostern. Wir freuen uns auf ein paar freie Tage, Familientreffen, Rituale und das Ende der Fastenzeit. Eine schöne Zeit, mit viel Schlemmerei und Festessen. Um zumindest beim Kaffee, beim Osterbrunch, oder für zwischendurch etwas Gesundes parat zu haben, habe ich Ihnen hier ein leckeres Rezept Hier klicken und weiter lesen >>> “Darf`s etwas Süßes sein?” »

EMS Training Ehingen

Mit uns stehen Sie unter Strom

Mit uns stehen Sie unter Strom

EMS Training

 

Sie haben Lust etwas Neues auszuprobieren, wünschen sich mehr Fitness, Muskulatur, oder eine straffere Silhouette?

Dann ist EMS Training vielleicht eine Möglichkeit für Sie! Hier klicken und weiter lesen >>> “Mit uns stehen Sie unter Strom” »

Die Wirbelsäule – Ihr Heiligtum!

Die Wirbelsäule – Ihr Heiligtum!

 

Die Global Burden of Disease eine Organisation, die weltweit die Gesundheitsentwicklung beobachtet, hat in Europa seit 2013 die Rückenthematik als vorrangiges Präventionsgebiet auf Platz eins eingestuft. Immer mehr Menschen kommen in Kontakt mit diesem Thema und müssen sich damit beschäftigen, da ihr Rücken sich meist im fortgeschrittenen Alter bemerkbar macht. Hier klicken und weiter lesen >>> “Die Wirbelsäule – Ihr Heiligtum!” »