Schlagwortarchiv für: Personal Trainer Ehingen
Neues Jahr, neue Vorsätze
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Paprika-Zucchini-Eintopf
/0 Kommentare/in Blog/von Mariana UiffingerPaprika-Zucchini-Eintopf
Wir hatten einen langen, sehr warmen Sommer und ein paar wunderschöne Herbsttage. Doch langsam kann man sich auf die Suche nach Handschuhen, Stiefeln und Schals machen, denn der Winter lässt nicht mehr allzu lange auf sich warten. Weiterlesen
Paleo Diät – Die Kraft der Urzeit
/0 Kommentare/in Blog/von Mariana UiffingerPaleo Diät – Die Kraft der Urzeit
Die Paleo-Ernährung, oft auch Paleo-Diät genannt, ist eine besondere Form der Ernährung. Dazu müssen wir ganz kurz den Begriff Diät erklären. Weiterlesen
Es muss nicht immer Kuchen sein: Rezept für Früchtemuffins
/0 Kommentare/in Blog/von Mariana UiffingerFrüchtemuffins
Laktose- und glutenfrei Weiterlesen
Brokkolisalat
/0 Kommentare/in Blog/von Mariana UiffingerBROKKOLISALAT
„Iss mehr Salat“ heißt es immer. Doch für viele wirken die grünen Blätter nicht grade ansprechend und satt wird man ja auch nicht davon. Deshalb habe ich Ihnen hier ein Rezept, Weiterlesen
Perfekt für einen guten Start in den Tag: Gesunde Pancakes
/2 Kommentare/in Blog/von Mariana UiffingerPerfekt für einen guten Start in den Tag: Gesunde Pancakes
Pancakes, oder auf Deutsch, kleine Pfannkuchen, gehören in Amerika zu einem guten Frühstück einfach dazu. Weiterlesen
Der Squat – Die Hocke
/0 Kommentare/in Blog/von Mariana UiffingerDer Squat – Die Hocke
5 geniale Trainingseffekte leicht gemacht!
Die Hocke zu Neudeutsch „Squat“ ist eigentlich unsere natürliche Ruheposition, Weiterlesen
Fitness Kekse
/0 Kommentare/in Blog/von Mariana UiffingerFitness Kekse – gesund und lecker
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