Aktiver und entspannter bei längeren Autofahrten

Es sind Sommerferien und die Reisezeit beginnt. Steht auch bei Ihnen in den kommenden Wochen eine längere Autofahrt in den Urlaub, oder der Besuch bei Verwandten / Bekannten an?

Je nachdem wie lange Sie unterwegs sind, kann so eine Anreise für Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden anspruchsvoll werden. Wir sind die Profis, wenn es um Ihre Fitness und Vitalität geht, deshalb ist es uns wichtig, dass Sie die Fahrt an Ihr Reiseziel dieses Jahr genießen und Sie sich körperlich und mental dabei noch etwas Gutes tun können! Dafür gilt es folgende Dinge zu beachten:

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