Der frühe Vogel….
…kommt im Juli zu uns ins Training!
Im Juli bieten wir Euch die Möglichkeit, bereits aktiv und mit guter Laune in den Tag zu starten!
Jede Woche findet ein Frühaufsteher Training statt. jeweils am Montag um 5:30 Uhr.
Yoga, Indoor Cycling, Functional Training, für jeden ist etwas dabei!
Die perfekte Gelegenheit, auch bei einem vollen Terminkalender etwas Gutes für sich und seinen Körper zu tun!
Jetzt anmelden! Wir freuen uns auf Euch!
Alkoholfreier Drink für heiße Sommertage
Als Durstlöscher und kühle Erfrischung sollte bei den aktuellen Temperaturen natürlich immer Wasser die erste Wahl sein!
Doch ab und zu hat man eben auch einmal Lust auf etwas Besonderes, einen erfrischenden, leckeren, aber dennoch gesunden Drink für heiße Sommertage! Hier habe ich Ihnen meinen Lieblingsdrink zum Selbermixen!!!
Zutaten für 1 Glas:
Zubereitung:
Alle Zutaten in ein Glas geben und genießen!
Natürlich sollte auch so ein Drink in Maßen und bewusst genossen werden, aber er ist definitiv besser für Ihren Körper und Ihre Fitness, als die klassischen Drinks, mit oft viel Zucker und Alkohol. Viel Spaß beim Nachmachen!
Übrigens: Wir sind den ganzen Sommer über für unsere Klienten, Teilnehmer und Trainierenden da! Sollten Sie also während der Urlaubszeit den Wunsch haben, Ihre Ziele und Träume endlich anzupacken, zögern Sie nicht sich zu melden! Wir sind bereit sofort loszulegen!!
