Special mit Jannie Lindeque

Endlich können wir es nachholen! Das Training von Jannie Lindeque ist schweißtreibend, macht einen riesen Spaß und werdet Ihr garantiert am nächsten Tag noch spüren!
Wir freuen uns sehr, dass Jannie zu uns ins Studio kommt und am Mittwoch, den 03. November 2021 das Training übernimmt.
Los geht es um 18:30 mit BBP und danach weiter mit Deep Work um 19:30 Uhr.
Dieses Special solltet Ihr Euch nicht entgehen lassen!!!!
Eine gute Gelegenheit auch für Externe einmal unser Studio kennenzulernen.
Meldet Euch an!

TosoX Special

TosoX Special

Endlich ist es wieder so weit!!!
Wir starten seit langer Zeit mit einem TosoX Special durch!!!
Christoph Bursch, Master TosoX Trainer wird uns zwei Sunden lang kräftig einheizen und uns richtig zum Schwitzen bringen!!!
Kombis, Kraft, Ausdauer und vor allem eine grandiose Stimmung erwarten Euch!!!
Bitte schnell anmelden, denn die Plätze sind coronabedingt limitiert!

Herbstliche Kürbis Suppe mit Mango

Herbstliche Kürbis Suppe mit Mango

Heute habe ich ein leckeres und gesundes Rezept für Sie. Wenn die Tage wieder kürzer und die Temperaturen kälter werden, steigt die Lust auf eine warme, sättigende Mahlzeit. Hierfür eignen sich schnelle und leckere Suppen, die auch gut mit zur Arbeit genommen werden können. Der Kürbis ist ein vielseitiges, kalorienarmes und saisonales Gemüse, an dem wir uns jetzt richtig satt essen können.

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