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Mariana Uiffinger

Beauty Kollagen Smoothie

15. Juli 2022/0 Kommentare/in Blog/von Mariana Uiffinger

Beauty Kollagen Smoothie

Kollagen ist mit einem Anteil von 30 Prozent das am häufigsten im menschlichen Körper

vertretene Eiweiß.

Als sogenanntes Struktur-Protein gibt das körpereigene Kollagen

Knochen, Gelenken und Muskeln Halt und hält Haut und Bindegewebe elastisch.

Doch mit zunehmendem Alter nimmt die eigene Kollagen-Produktion unseres Körpers ab.

 

Mit diesem Smoothie versorgen Sie Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen und Proteinen, für ein frisches und vitales äußeres und inneres Körpergefühl!

 

Zutaten für 1L Smoothie:

  • 3 Bananen
  • 100g Heidelbeeren
  • 150ml Hafermilch (ohne Zucker)
  • 200ml Wasser
  • 2EL Kollagenpulver (alternativ Eiweißpulver geschmacksneutral)

 

 

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und für mindestens 2 Minuten gut durchmixen. Am besten aus dem Kühlschrank oder mit ein paar Eiswürfeln genießen!

Zubereitungsdauer: ca. 5 Minuten

Wir verwenden hochwertiges Kollagen von argentinischen Rindern in höchster Bioverfügbarkeit, weil wir großen Wert auf Qualität und gute Produkte legen. Gerne können Sie das Kollagen Pulver über uns erwerben.

 

 

Die einen möchten fitter werden, die anderen es einfach bis ins hohe Alter beiben, wir unterstützen Sie auf Ihrem individuellen Weg zu Ihrem persönlichen Ziel! Ihr Erfolg ist unsere Mission!

Egal wo Sie gerade stehen, oder wo Sie hin möchten, zögern Sie nicht und melden Sie sich! Gerne über das Kontaktformular, oder telefonisch unter der 0163 287 2796. Wir freuen uns auf Sie!

https://www.stephanie-lutrelli.de/wp-content/uploads/2022/07/IMG_20220524_143059.png 279 324 Mariana Uiffinger https://www.stephanie-lutrelli.de/wp-content/uploads/2022/01/LOGO_SL-1.png Mariana Uiffinger2022-07-15 14:51:482022-07-15 14:51:48Beauty Kollagen Smoothie
Mariana Uiffinger

Frühaufsteher Trainings im Juli

1. Juli 2022/0 Kommentare/in Blog/von Mariana Uiffinger

Der frühe Vogel….

…kommt im Juli zu uns ins Training!

Im Juli bieten wir Euch die Möglichkeit, bereits aktiv und mit guter Laune in den Tag zu starten!

Jede Woche findet ein Frühaufsteher Training jeweils um 5:30 Uhr morgens statt.

Yoga, Qigong, BBP, für jeden ist etwas dabei!

Die perfekte Gelegenheit, auch bei einem vollen Terminkalender etwas Gutes für sich und seinen Körper zu tun!

Mittwoch 06.Juli 22 | 05:30 Uhr  |  Frühaufsteher Training

Montag 11.Juli 22 | 05:30 Uhr  |  Yoga

Mittwoch 20.Juli 22 | 05:30 Uhr  |  Qigong

Jetzt anmelden! Wir freuen uns auf Euch!

https://www.stephanie-lutrelli.de/wp-content/uploads/2022/01/LOGO_SL-1.png 0 0 Mariana Uiffinger https://www.stephanie-lutrelli.de/wp-content/uploads/2022/01/LOGO_SL-1.png Mariana Uiffinger2022-07-01 12:49:522022-07-01 12:49:52Frühaufsteher Trainings im Juli

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